10月に入り、待ちわびていた秋がようやく顔をだして安心した。 朝の5時起きて外にでると肌寒く感じる。 日が昇れば秋らしい のんびりした優しい日差しで外出したくなる。 そんな陽気のせいか、坐禅も穏やかな気持ちで臨むことができた。 今日の坐禅はひょん…
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