片道書簡のラブレター

大切な人を思い浮かべながら手紙を書きます。

私のささやかなルール

明日の決意

今日の自分は頭の回転が逆方向のようだ。何をやっても裏目にでる。慌てては事を仕損じる。慌てない慌てない一休み、一休み。の一休さんの言葉をセルフトーク。そんな日もあるさ。今日はそんな日をじっくり味わおうじゃないか。顔の筋肉を緩め、あごをたらし…

毎日の決意

両親が亡くなってから、自分の今の年齢と彼等の年齢がどんどん近付いて行くのを感じる。近づく、とは彼等が今の私の年齢であった時がさほど遠くない過去で、簡単に言えばついこの間と言ってしまってもよいような気がする。今は父と母とも対等な人間同士とし…

偶然を作る。

20代ぐらいまでは行動すること、について何も考えずのんびりして過ごしてしまい、偶然が来るのをただただ待っていた。受け身の、よく恋愛で例えられる、白馬が良い人やらモノやらをなんでも運んで来てくれるというような都合のよい願望。 能動的に偶然を作っ…

図々しさのテホンに。

いつも控えめで謙虚なご近所さんに呼び止められ、ホッソリして綺麗になったわね、と言われた。 人を簡単にほめたりする方ではないので、ひときわ嬉しく感じた。誰かから褒めてもらう、というのは大人になってからはなかなか無いことで、褒められ慣れしていな…

善いこと悪いことの間には。

水戸黄門の勧善懲悪ってスッキリする。 でも現実はどうだろうか? 善と悪の間にはグラデーションがあって、 白か黒かというところはハッキリしない。 善でもあり、悪でもあり、そして何でもない こともある。 それが善なのか悪なのか、すぐには判断できる も…

避けている食べ物とは。

何が入っているのか、どう作られているのか 出生の不明な食品は不気味さを感じる。 加工食品、レトルト食品、インスタント食品、 冷凍食品、ハム、ソーセージスーパーなどの お弁当や総菜など、はほとんど食べないよう にしている。 防災の観点から備蓄して…

毎日の研究。

毎日の研究、食事の摂り方。 基本空腹状態であること。空腹でも食事をしないとしたら、寝る前。 消化作業と睡眠作業を同時進行で体に行わせるのは申し訳ない。 空腹を感じるのは消化器官が健全なGOサインを出している。食べていいよって。 空腹さえあれば、…

手持ちのカードでプレイする毎日。

今の手持ちのカードでどんなプレイが出来るだろうか? 自分の能力、経済力、もしくは資源、その場の状況、いろいろなカード。 それらを使って、どんな時もリソースフルな人間であろうと思う。 無い物を嘆いていては、前に進めない。問題もただ放置していては…

自炊の醍醐味。

冷蔵庫の食材は無駄にせず使い切りたい。 うーん卵の消費期限だ、ゆで卵にしておこう。たくさんあるので煮卵も。 おじゃがから芽がでてきた、卵と一緒に茹でちまえ。 レタスが古いよ、バナナと一緒にスムージーだ。 山盛りきゅうりを消費したいな、スライス…

落ち込んでいる日には。

落ち込んでいる日は、落ち込むことに専念してどっぷりと どん底まで落ち込んでみる。落ち込むことに前向き(?)か 斜め下向きにしてみる。どこまで落ち込むことができるだろうか。 無理して上向きになる必要はないし、暗い自分でいいじゃない。 暗い自分を…

アーティスティックな生活は。

日常生活を芸術的に過ごしたい! 日常の会話も、出会いも、毎日食べるご飯も、洗濯物も、冷蔵庫の中も、 スーパーの買い物も、散歩も、なんでも、一日のうちの行動の中に。 驚きと意外性と創造性と美に満ちた工夫を施したい。 今日の私は拙者。武士のような…

その表現、なるべく止めよう運動。

嫌いな言葉、できるだけ使いたくない言葉。 すみません 元気出して 頑張って お世話になっております なるほど 要するに おっしゃる通りです 大丈夫? などなど。 会話で繰り返し使う人が多い。 その場しのぎな、陳腐化した、薄ぺらな、イージーな、ノイジー…