もう去年からは年賀状はきっぱりと出すのをやめた。 年賀状を頂いた人には電話でよもやま話がてら、近況報告をするほうが電話で話をするきっかけになる。 お年寄りはもしかしたら楽しみにされていると気の毒なのでおととしまでは思い出話を書いた年賀状を送…

むかしむかし、中学生の頃バレーボール部に入って3年間部活を続けた。 レギュラー選手になってやる！という野心はこれっピッチもなく、顧問の先生がかっこよかったのと、背を伸ばしたいのと、内申書を上げるため。 運動能力のセンスもなく、運動神経も良くな…

待ち合わせの場所、約束の会合、レッスンの開始時間、などなど遅刻しないように、10分ぐらい前には到着して待機しているのが安心だ。 一度だけ、寝坊で友人と美術館での待ち合わせに大失敗したことがある。 あの頃は携帯もなく、連絡の取りようもなかったの…

強い思い込みで機会を損失してしまうことがある。 その思い込みというのは損をするんじゃないかなというケチな考えから起こる。 損をしないように、と思って何もしないのは損をする経験を積めないという何とも逆説的な損失。 一度損をしたことで同じ轍は踏ま…

詐欺とまで悪質ではないにせよ、世の中にはメリットは誇大広告で、デメリットは消極的に売り込むのが一般的な営業なのは仕方がないとは思う。 それにしても最近の昼時のTVコマーシャルは飲むと即効魔法サプリや、何の保険かわからないマジック保険やら、後で…

意地悪する人は子供でも大人でもいる。 立派な地位につき、エレガントなルックス、お金も持っていて余裕のあるほうが意地悪のレベルは高くなる。 そんな人は意地悪のテクニックが高く、そんじょそこらの人がまねできるような意地悪ではなく、その意地悪に対…

人間の体は広くて何が起きているのか、自分の体であってもわからない。 総合診療医ドクターGという昔の番組を見て、病気の世界は広く、その中から一番真実に近い病名を見つけるドクターはプロフェッショナルの中のプロフェッショナルだと思えた。 世の中は原…

今日の自分は頭の回転が逆方向のようだ。何をやっても裏目にでる。慌てては事を仕損じる。慌てない慌てない一休み、一休み。の一休さんの言葉をセルフトーク。そんな日もあるさ。今日はそんな日をじっくり味わおうじゃないか。顔の筋肉を緩め、あごをたらし…

両親が亡くなってから、自分の今の年齢と彼等の年齢がどんどん近付いて行くのを感じる。近づく、とは彼等が今の私の年齢であった時がさほど遠くない過去で、簡単に言えばついこの間と言ってしまってもよいような気がする。今は父と母とも対等な人間同士とし…

20代ぐらいまでは行動すること、について何も考えずのんびりして過ごしてしまい、偶然が来るのをただただ待っていた。受け身の、よく恋愛で例えられる、白馬が良い人やらモノやらをなんでも運んで来てくれるというような都合のよい願望。 能動的に偶然を作っ…

いつも控えめで謙虚なご近所さんに呼び止められ、ホッソリして綺麗になったわね、と言われた。 人を簡単にほめたりする方ではないので、ひときわ嬉しく感じた。誰かから褒めてもらう、というのは大人になってからはなかなか無いことで、褒められ慣れしていな…

水戸黄門の勧善懲悪ってスッキリする。 でも現実はどうだろうか？ 善と悪の間にはグラデーションがあって、 白か黒かというところはハッキリしない。 善でもあり、悪でもあり、そして何でもない こともある。 それが善なのか悪なのか、すぐには判断できる も…

何が入っているのか、どう作られているのか 出生の不明な食品は不気味さを感じる。 加工食品、レトルト食品、インスタント食品、 冷凍食品、ハム、ソーセージスーパーなどの お弁当や総菜など、はほとんど食べないよう にしている。 防災の観点から備蓄して…

毎日の研究、食事の摂り方。 基本空腹状態であること。空腹でも食事をしないとしたら、寝る前。 消化作業と睡眠作業を同時進行で体に行わせるのは申し訳ない。 空腹を感じるのは消化器官が健全なGOサインを出している。食べていいよって。 空腹さえあれば、…

今の手持ちのカードでどんなプレイが出来るだろうか？ 自分の能力、経済力、もしくは資源、その場の状況、いろいろなカード。 それらを使って、どんな時もリソースフルな人間であろうと思う。 無い物を嘆いていては、前に進めない。問題もただ放置していては…

冷蔵庫の食材は無駄にせず使い切りたい。 うーん卵の消費期限だ、ゆで卵にしておこう。たくさんあるので煮卵も。 おじゃがから芽がでてきた、卵と一緒に茹でちまえ。 レタスが古いよ、バナナと一緒にスムージーだ。 山盛りきゅうりを消費したいな、スライス…

落ち込んでいる日は、落ち込むことに専念してどっぷりと どん底まで落ち込んでみる。落ち込むことに前向き（？）か 斜め下向きにしてみる。どこまで落ち込むことができるだろうか。 無理して上向きになる必要はないし、暗い自分でいいじゃない。 暗い自分を…

日常生活を芸術的に過ごしたい！ 日常の会話も、出会いも、毎日食べるご飯も、洗濯物も、冷蔵庫の中も、 スーパーの買い物も、散歩も、なんでも、一日のうちの行動の中に。 驚きと意外性と創造性と美に満ちた工夫を施したい。 今日の私は拙者。武士のような…

嫌いな言葉、できるだけ使いたくない言葉。 すみません 元気出して 頑張って お世話になっております なるほど 要するに おっしゃる通りです 大丈夫? などなど。 会話で繰り返し使う人が多い。 その場しのぎな、陳腐化した、薄ぺらな、イージーな、ノイジー…